紅豆麵包通常含較多精製澱粉、添加糖與部分奶油，屬於高熱量、高升糖負荷食物，高血脂族群應避免經常食用。這類高糖精製澱粉同樣不利於降血糖飲食控制。
全台超過500萬人有高血脂，且常與高血糖、高血壓形成代謝症候群。本測驗精選20種日常飲食情境，幫你快速揪出隱藏的高糖、高脂陷阱，並提醒定期血脂檢查。花5分鐘，為自己的健康把關。
