豬肝膽固醇含量是瘦肉的3–5倍，高血脂族群應嚴格限量。若本身有代謝症候群，內臟類更應避免。建議定期進行血脂檢查，掌握自身狀況。
全台超過500萬人有高血脂，且常與高血糖、高血壓形成代謝症候群。本測驗精選20種日常飲食情境，幫你快速揪出隱藏的高糖、高脂陷阱，並提醒定期血脂檢查。花5分鐘，為自己的健康把關。
