炒飯通常使用較多油脂烹調,且屬於精製澱粉主食,高油脂與高熱量的組合容易增加三酸甘油酯負擔。
全台超過500萬人有高血脂,且常與高血糖、高血壓形成代謝症候群。本測驗精選20種日常飲食情境,幫你快速揪出隱藏的高糖、高脂陷阱,並提醒定期血脂檢查。花5分鐘,為自己的健康把關。