転倒はシニアの大敵！自宅でできる転倒リスクチェック

12

/ 20

🔊 クリックで読む

家の中でスリッパを履いて歩くとき、スリッパが滑ったり「かかとが抜ける」感じがしたりしませんか？

いいえ。スリッパはしっかりフィットしている

少し滑るが、普通に歩ける範囲

床が濡れていると特に滑る

すでにスリッパで滑って転んだことがある

次の問題

「最近、歩くのが遅くなった」「立ち上がるのがしんどい」——それ、ただの年齢のせいではありません。筋力・服薬・住環境の観点から、わずか3分で転倒リスクを自己評価。厚生労働省のデータに基づいた20の質問で、あなたの「転びやすさ」を可視化します。結果に応じた具体的な対策と、介護保険の住宅改修費（最大20万円補助）の活用法も解説。要介護状態を防ぐ第一歩を、今すぐ始めましょう。

推奨事項

5分でできる！シニアを狙う最新AI特殊詐欺 被害防止力チェック2026

テストを開始

物忘れが増えたのは、単なる加齢？それともサイン？——AD-8認知症早期スクリーニング検査＋脳フォグケア完全ガイド

記事を読む

「先生、これって自費ですか？」 シニアのための医療費徹底ガイド：保険診療と自費診療、賢い選び方の3つのステップ

記事を読む

【2026年版】シニアの一人旅「安全力」セルフチェック20問 – あなたは本当に準備できていますか？

テストを開始

【脳力最高峰チャレンジ】 10分間の交通ロジック＆記憶力テスト：脳を活性化し、安全を守る

テストを開始

バリアフリー旅行：どう楽しむ？どう選ぶ？どう安心する？ – お出かけを考えているあなたへ

記事を読む